現在人的文明病莫過於疲勞過度，身體機能因為壓力、作息而逐漸下降。而維他命 B 群則是提升我們活力的好朋友，但在眾多維他命 B 群推

維他命 B 群常被稱作「能量的補給」，能夠提振精神、調節生理機能，但是如何透過正確的攝取方式，讓維他命 B 群發揮出最好得效果呢？

現代人常見的問題之一是工作壓力大、生活節奏不規律，容易感到身心疲憊，而輔酶 Q10 作為提升身體能量的營養元素，絕對是減緩疲勞的好

輔酶 Q10 作為肌膚的動力原，在養顏美容方面發揮著重要作用，然而，隨著年齡增加或生活型態不正常，輔酶 Q10 的流失情況也逐漸增

膠原蛋白被譽為美容界的聖品，市面上有眾多動物來源的膠原蛋白，但你聽過「植物性膠原蛋白」嗎？這些產品宣稱植物性膠原蛋白與動物性膠原蛋

你是否意識到身體出現疲累、免疫系統下降，可能是因為你缺乏維他命 C 呢？維他命 C 是人體必需的維生素之一，然而許多人並不了解維他