明明定期去角質，卻依然覺得膚色暗沉，毫無光澤？關鍵問題或許不在於去角質的頻率，而是方式出了錯！去角質不只是去除表面老廢角質， 3 大去角質關鍵技巧，選對產品、掌握適當的頻率與手法，才能真正讓肌膚嫩白細緻～
角質層是什麼？
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角質層是什麼？
角質層（stratum corneum）是肌膚的最外層，它的主要功能是鎖住水分、保護肌膚不受外界刺激，當舊的角質細胞自然脫落，深層的新生細胞便會逐漸往上推進，替換成新的角質層，這個過程通常約 28 天，但若代謝失衡，可能會導致角質層過厚或過薄，影響肌膚狀態。
為什麼要定期去除皮膚角質？
適度去角質有助於肌膚更新，但頻率過高反而可能破壞肌膚屏障，導致乾燥與敏感，因此關鍵在於依據膚質選擇合適的去角質方式與頻率，才能維持肌膚健康光澤，同時避免過度清潔帶來的傷害。
去角質的 2 種形式
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物理式去角質
物理式去角質是透過磨砂顆粒、去角質手套或潔顏刷等方式，利用摩擦力將老廢角質帶走，這種方式適合健康且較耐受的膚質，但若顆粒過於粗糙或施力過大，容易對肌膚造成微小損傷，建議選擇細緻溫和的磨砂產品，並搭配輕柔的手法，每週進行 1～2 次，避免過度刺激。
化學式去角質
化學式去角質則是透過如果酸（AHA）、水楊酸（BHA）或酵素等成分，來溶解老廢角質，適合油性肌或容易長粉刺的膚質，但使用時需注意濃度與頻率，建議初學者可從低濃度產品開始，並搭配保濕修護，避免肌膚耐受度不夠而造成泛紅敏感～
去角質的 3 大關鍵
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去除角質關鍵 1：選對好的去角質產品
去角質的效果取決於產品的成分與適合度，選對產品才能溫和代謝老廢角質，例如帝亞推出的B5 舒敏去角質凝膠，能夠幫助肌膚溫和去角質，搭配保濕舒敏成分，讓肌膚在溫和代謝的同時維持穩定狀態，如果你肌膚容易敏感相當適合使用。
去除角質關鍵 2：去角質頻率約 1 週 1～2 次
去角質的頻率約每週 1～2 次，但仍需依個人膚質調整，油性或厚角質肌膚可適度增加次數，而乾性、敏感肌則應降低頻率，此外去角質後記得加強保濕與防曬，幫助肌膚維持健康屏障，避免水分流失或紫外線傷害。
去除角質關鍵 3：去角質手法
去角質時，建議以指腹輕柔畫圓按摩，依序從額頭、鼻翼到下巴，避開眼周等脆弱部位，減少對肌膚的刺激，此外化學去角質產品的停留時間不宜過長，應依產品指示使用，避免過度作用導致不適或敏感。
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參考資料
參考資料 1：角質層- 維基百科
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