你是否經常感到手腳冰冷，即使身處溫暖的環境，四肢依然冰涼？或是覺得新陳代謝變慢，身體總是處於疲憊狀態？近來，保健界掀起了一股「蚓激酶」熱潮，這種從蚯蚓中提取的珍貴酵素，對促進新陳代謝非常有效，現在就跟著我們一起了解蚓激酶吧！
新陳代謝出問題常見的原因及症狀
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新陳代謝出問題常見的原因
新陳代謝掌管著身體的能量轉換與運作效率，一旦代謝變慢，可能會引發疲勞、體重管理困難…等問題，隨著年齡增長，身體燃燒熱量的效率逐漸降低，而運動不足與肌肉量減少也是加速代謝下降的關鍵因素。
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新陳代謝出問題常見的症狀
當新陳代謝出現問題，身體會發出許多警訊，例如你可能時常感到疲勞，即使休息過後仍提不起勁，手腳冰冷、怕冷的情況也可能加劇，代表身體產熱能力降低；代謝變慢還可能影響腸道蠕動，導致排便不順、容易便秘，如果你有這些狀況，或許該開始關注自己的代謝健康！
保健新星「蚓激酶」是什麼？
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蚓激酶是什麼？
蚓激酶又稱「紅蚯蚓酵素」，是一種來自歐洲紅蚯蚓的蛋白質酵素。日本宮崎醫科大學名譽教授美原恆博士的研究發現，紅蚯蚓體內含有一種特殊酵素，能夠分解纖維蛋白，進而調節體內循環機制，成為近年來備受關注的保健成分。
適合吃蚓激酶的人有哪些？
現代人的生活習慣往往影響身體的循環，尤其是長期攝取重口味食物、久坐缺乏運動、作息不規律或經常熬夜，這些因素可能讓身體運作變得不順暢，進而影響整體健康；因此，蚓激酶非常適合代謝不佳的族群，幫助調節生理機能，維持良好的狀態。
蚓激酶對人體的好處
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蚓激酶促進身體代謝
蚓激酶能幫助身體更有效地處理營養物質，促進能量的流通，從而提升整體代謝效率，這些酵素成分協同作用，支援身體的各項生理功能運作，維持內部環境的穩定，故定期補充蚓激酶有助於促進新陳代謝，提升身體的運作效率。
蚓激酶幫助提振精神
當蚓激酶促進新陳代謝後，它能提升營養物質的吸收與運用效率，幫助身體更有效地轉換能量，隨著代謝功能的優化，身體的運作將變得更加順暢，這不僅能提高整體活力，還能提振精神，讓你整日都有能量，遠離疲倦與昏沉的困擾。
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參考資料
參考資料 1：康健－基礎代謝率是什麼？8 招提高基礎代謝率，有效減肥燃脂
參考資料 2：維基百科－蚓激酶
